募集スタート！春のデトックスレッスン/「香りからの春のメンタル対策～不要なものを排出しよう」

2/4立春を過ぎると、春の足音はぐんと近づいてきます。まだまだ寒い日が続き、まだピンときませんが、季節は進んでいるようです。いささか日中の日差しや風の香りが変わり始めている気がしないでもありません（気のせいか？！）

そんな時期にぴったりな荒川雅子先生のレッスンをお届けします。

春はデトックスの季節。雅子先生は、一足先にファスティングで不要なものを排出しすっきりされたそうです。心も体も軽やか、春を迎える体制が整いましたね！

春といえば、あと一つ、メンタル対策。その理由は、「肝」というエリアがダメージを受けやすく、そのため、氣の流れが悪くなったり、血が不足して、精神的に弱ってしまうのです。放っておくと、イライラが生じたり、五月病へと進んでしまいます。病は気からも一理ありそうです。

はてさて、どうすれば良い？そこで一役買うのが“香り”。セロリ、香りだけでなく元気にもなれる果実、グレープフルーツを中心にしたまなびを今回、お届けします。嗅覚と味覚からのアプローチしますよ。

そして今回は、香りを楽しみながら食べるだけではありません。 嗅覚をそのまま使う、アロマからのアプローチも体感していただきます。香りの専門家/ 調香師、アロマデザイン芦屋の今井綾さんとのコラボで開催します。「楽園の果実、グレープフルーツをブレンドするメディテーションオイル作り」付レッスンです。

グレープフルーツを香ることそして食べることを両方お楽しみください。 すっきりして軽やかに春を迎えませんか？

みなさんのご参加をお待ちしています。

旬食材のまなび：春のレッスン「香りと野菜果物〜香りからの春のメンタル対策」

日時：2023年3月9日(木) 10:30〜13:00

講習費 : 5,000 (税込) 当日現金支払い、もしくはPayPay送金

場所 : work and place (兵庫県芦屋市船戸町5-26 JR芦屋駅より徒歩2分)

持ち物 : 筆記用具

定員：6名（3名以上で開催）＜ブレンド精油・ランチボックス付＞

申し込み方法 : お申し込みフォームにて

新型コロナウイルス対策として、当日朝は検温の上、消毒及び、飲食以外はマスクの着用をお願いします。 また、感染拡大に伴い、セミナー自体を中止させていただくこともございます。以上の点をご了承いただきますよう、よろしくお願いします。

キャンセルポリシー

準備の都合がございますので、キャンセルは開催3日前までにお願いします。それ以降にキャンセルされる場合、前日までは講習費の半額を請求させていただきます。なお、開催当日のキャンセルは全額を頂戴いたします。ただし、当日検温にて37.5度を超える等の体調不良の方は別途ご対応させていただきます。 以上、ご了承いただいた上のお申込みをよろしくお願いいたします。